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2026/05/31

發燒喉嚨痛,大多是小感冒。 但這些警訊不能等

發燒喉嚨痛,大多是小感冒;
但這些警訊不能等

從一則流行性腦脊髓膜炎死亡病例談起
作者 李亦倫醫師
最近疾管署公布今年首例流行性腦脊髓膜炎死亡病例。看到這類新聞,很多人第一個反應可能是:「發燒、喉嚨痛、嘔吐,這些症狀不是很常見嗎?到底什麼時候要擔心?」

這篇文章不是要讓大家恐慌。大多數發燒、喉嚨痛,的確是一般病毒感染、感冒、流感、腸胃炎,或常見的上呼吸道感染。

但有少數感染,尤其是某些細菌感染,病程可以進展得非常快。真正重要的是:我們要知道哪些症狀不像一般感冒,什麼時候不能再觀察,必須趕快就醫

這則新聞發生了什麼事?

根據疾管署2026年5月26日公布的新聞稿,今年國內出現首例流行性腦脊髓膜炎死亡病例。

個案是中部一位60多歲女性,有高血壓病史。她在5月7日開始出現發燒、嘔吐、腹瀉、頭暈、畏寒、全身無力等症狀。這些症狀乍看之下,很容易讓人聯想到感冒、腸胃炎,或一般感染。

但隔天5月8日,她到急診就醫時,已經出現發紺,也就是嘴唇或皮膚發紫,以及呼吸衰竭。雖然經過急救,仍不幸於當日死亡。後續檢驗確認感染的是腦膜炎雙球菌B型。疾管署也已匡列家屬及醫院接觸者共20人,並進行預防性投藥,追蹤到監測期滿都沒有出現疑似症狀。(衛生福利部疾病管制署)

更值得注意的是,截至這次新聞稿公布時,今年國內已累計8例流行性腦脊髓膜炎確定病例,高於2017年至2025年同期的0到6例。近10年資料也顯示,感染年齡以25–64歲及65歲以上較多,病例則以腦膜炎雙球菌B型最常見。(衛生福利部疾病管制署)

什麼是流行性腦脊髓膜炎?

流行性腦脊髓膜炎,主要是由「腦膜炎雙球菌」造成。這個細菌的英文名稱是Neisseria meningitidis。

它可怕的地方在於,感染不一定只停留在鼻咽部或上呼吸道。它可能造成腦膜炎,也可能進入血液,造成敗血症、休克,甚至多重器官衰竭。

疾管署資料指出,流行性腦脊髓膜炎常見症狀包括發燒、劇烈頭痛、噁心、嘔吐、頸部僵直、畏光,以及精神混亂等神經學症狀。即使給予合適抗生素治療,致死率仍有10%–15%。另外約5%–20%的個案,可能沒有先出現典型腦膜炎症狀,而是直接進展成腦膜炎雙球菌敗血症,出現紫斑、休克、多重器官衰竭等嚴重表現。(衛生福利部疾病管制署)

這也是為什麼臨床上要特別小心:它不一定一開始就像教科書寫的「高燒、劇烈頭痛、脖子僵硬」。有些人一開始可能只是發燒、畏寒、嘔吐、倦怠,看起來像感冒或腸胃炎,但可能在幾小時到一天內快速惡化

為什麼耳鼻喉科也要談這件事?

因為這個疾病的傳播方式,和耳鼻喉科門診常見的呼吸道感染有關。

疾管署說明,流行性腦脊髓膜炎主要是接觸感染者或帶菌者的喉嚨、鼻腔分泌物或飛沫而感染,而且通常需要密切接觸,例如親吻、咳嗽接觸,或長時間接觸,才比較容易有效傳播。健康者中約5%–10%可能在鼻咽部位無症狀帶菌,但只有少數帶菌者會發展成侵襲性疾病。(衛生福利部疾病管制署)

所以它不是「路過同一個地方就一定會感染」的疾病。真正需要特別注意的是家人、同住者、親密接觸者、托育或宿舍等長時間近距離接觸者,或曾直接接觸病人口鼻分泌物的人。

這也是為什麼一旦出現確診個案,衛生單位會進行接觸者匡列,必要時給予預防性投藥。

它和一般感冒、腸胃炎差在哪裡?

最困難的地方是:一開始可能很像。

  • 一般感冒可能會發燒、喉嚨痛、流鼻水、咳嗽。
  • 腸胃炎可能會嘔吐、腹瀉、肚子痛、全身無力。
  • 流行性腦脊髓膜炎早期,也可能出現發燒、畏寒、噁心、嘔吐、全身倦怠。

所以我們不可能要求民眾一開始就能自己分辨是哪一種疾病。真正要抓的是兩件事:

  1. 第一,是不是出現不該有的危險訊號。
  2. 第二,是不是惡化得太快。

WHO對腦膜炎的說明中,也提到常見症狀可能包括頭痛、發燒、頸部僵硬、畏光、意識混亂、嘔吐等;嬰兒則可能症狀不典型,例如躁動、嗜睡、餵食困難等。(世界衛生組織)

這些症狀,不要只當一般感冒

如果發燒、喉嚨痛或嘔吐,同時出現下面這些狀況,請不要在家觀察,也不要只等隔天門診

1. 發燒合併劇烈頭痛、脖子僵硬

一般感冒也可能頭痛,但如果頭痛非常劇烈,或低頭時脖子很僵硬、很痛,甚至合併畏光、噁心嘔吐,就要小心腦膜刺激症狀。

2. 意識變差、叫不太醒、反應怪怪的

不管是大人或小孩,只要出現意識改變,都不是普通感冒該有的表現。
例如:講話變得混亂、反應變慢、一直睡、叫不太醒、看起來和平常完全不一樣。這些情況都應該盡快到急診評估。

3. 皮膚出現紫斑、出血點

如果皮膚出現一點一點紫紅色、像出血點的疹子,或大片紫斑,尤其合併發燒、虛弱、手腳冰冷,就要擔心敗血症或休克。
腦膜炎雙球菌敗血症有時進展非常快,甚至不一定會先出現典型脖子僵硬。

4. 呼吸急促、嘴唇發紫、手腳冰冷

新聞中的個案到急診時,已經出現發紺與呼吸衰竭。這類症狀代表身體可能已經處在缺氧、休克或嚴重感染狀態,不能再等待。

5. 症狀在幾小時到一天內快速惡化

例如昨天還可以走路,今天突然虛弱到站不起來;早上看起來像感冒,晚上突然意識變差;原本只是發燒,幾個小時後變成呼吸很喘、臉色灰白。這種「惡化速度」本身就是警訊。
疾管署也提醒,流行性腦脊髓膜炎病程可能在數小時內迅速惡化,嚴重時甚至死亡,因此出現疑似症狀應儘速就醫。(衛生福利部疾病管制署)

小嬰兒更難分辨,爸媽要更小心

1 歲以下嬰兒的表現常常不典型。疾管署資料提到,嬰兒可能只有發燒、嘔吐,也可能出現躁動不安、哭鬧、不易餵食、張力低下,或囟門突出;不一定會有明顯的頸部僵硬。(衛生福利部疾病管制署)

所以小嬰兒如果發燒合併活動力明顯下降、喝奶變差、一直哭鬧安撫不了、嗜睡、嘔吐頻繁,或家長直覺覺得「這次和平常不一樣」,就應該提高警覺。

為什麼接觸者要吃預防性抗生素?

這類疾病的防疫重點,不是讓所有人都去做檢查,而是盡快找出真正的密切接觸者,必要時給予預防性抗生素,降低續發病例風險。

美國 CDC 感染管制資料指出,接觸後預防性抗生素最好在確認指標個案後 24 小時內給予;如果已經超過個案發病後14天,預防價值就可能很有限。(疾病控制與預防中心)

常見的預防用藥會由醫師與衛生單位依照情況評估。民眾不要自行購買或自行服用抗生素,因為是否需要投藥、使用哪一種藥、是否有禁忌症,都需要專業判斷。

疫苗有沒有用?

有。腦膜炎雙球菌感染是可以透過疫苗降低風險的疾病之一。

不過要注意,腦膜炎雙球菌有不同血清群,不同疫苗涵蓋的型別不同。例如有些疫苗涵蓋A、C、W、Y,有些是針對B型。這也是為什麼疫苗選擇不能只看「有沒有打過腦膜炎疫苗」,還要看接種的是哪一類、適不適合自己的風險狀況。

美國CDC建議青少年與部分高風險族群接種腦膜炎雙球菌疫苗;其他高風險兒童與成人也可能需要接種。(疾病控制與預防中心)

在台灣,是否需要自費接種,通常會依照個人風險評估,例如補體缺損、脾臟功能缺損、HIV 感染、居住或前往流行地區、宿舍或軍隊等群聚環境,以及其他醫療狀況。疾管署也提醒,高風險族群可經醫師評估後,考慮自費接種B型流行性腦脊髓膜炎疫苗或4價結合型疫苗。(衛生福利部疾病管制署)

大家最需要記住的重點

流行性腦脊髓膜炎不是常見病,大家不需要因為一則新聞就恐慌。
但這則新聞提醒我們:有些嚴重感染,一開始可能很像感冒或腸胃炎,卻可能在短時間內快速惡化。

請記得這句話:
發燒不一定可怕,可怕的是「發燒加上不對勁」。

如果出現劇烈頭痛、脖子僵硬、意識改變、叫不太醒、紫斑或出血點、呼吸急促、嘴唇發紫、手腳冰冷,或症狀在幾小時到一天內快速惡化,請不要在家觀察,應該盡快到急診評估

大多數感冒會慢慢好。
但快速惡化、意識改變、紫斑、呼吸困難,不能等。

沿著巴伐利亞的山與湖,讀懂一位孤獨國王的夢

沿著巴伐利亞的山與湖,讀懂一位孤獨國王的夢

2023德奧自駕回顧:藏在巴伐利亞風景裡的華麗與哀愁

——深山、湖島與山林裡,瘋狂國王路德維希二世的三座避世宮殿。

太太這次到瑞士蘇黎世大學參訪,行程安排是從法蘭克福進入歐洲。第一天假日,剛好有一個萊茵河遊船之旅。

她隨口傳訊問我:
「之前德國我們去過哪裡?」

這一句話,突然把我的思緒拉回到2023年的夏天。

那年暑假,我們安排了一趟兩週的德奧自駕之旅。說真的,照片到現在都還沒有整理完……XD

那趟旅程裡,有一段我一直覺得很經典,就是德國巴伐利亞靠近阿爾卑斯山脈的這一帶。

國王湖楚格峰,到一個個被山林與湖泊包圍的小鎮,開車穿梭其中,真的會覺得巴伐利亞的風景,有一種很難用照片完全呈現的壯闊與浪漫。

不過,今天我想先跳到其中一段我很喜歡、也很有故事性的主題:
「瘋狂國王」路德維希二世,以及他留下的三座夢幻宮殿。

我們那次特別安排了他的三座代表性宮殿:
林德霍夫宮海倫基姆湖宮,以及新天鵝堡

一位活在夢裡的國王

路德維希二世是巴伐利亞歷史上很傳奇,也很悲劇的一位國王。

他年輕即位,外型俊美,充滿藝術氣質,卻似乎不太適合現實政治。當時的巴伐利亞,逐漸被捲入普魯士崛起與德意志帝國成立後的政治格局裡。

對他來說,現實世界可能越來越讓人失望。
於是,他把熱情寄託在音樂、神話、騎士傳說,以及一座又一座宮殿之中。

很有意思的是,這三座宮殿的位置,都不是什麼方便抵達、熱鬧繁華的地方。

利用Google Earth Studio製作出來的仿空拍視角影片,重新看見這趟巴伐利亞自駕旅程裡,路德維希二世三座宮殿的相對位置。

從施萬高平原遠眺山丘上的新天鵝堡,到基姆湖紳士島上的海倫基姆湖宮,再到藏在阿瑪高深山裡的林德霍夫宮,會更清楚感受到:

這三座宮殿真的都不是蓋在熱鬧方便的地方。

一座在山丘與森林之間, 一座在湖中島上, 一座藏在深山裡。

從空拍視角看,更能理解路德維希二世想打造的,或許不只是宮殿,而是一個個遠離現實、遺世獨立的夢境。

彷彿只有童話故事裡,才會出現這樣的城堡。

林德霍夫宮:藏在深山裡的私人夢境

林德霍夫宮藏在靠近阿瑪高的深山裡。

阿瑪高是一個以外牆壁畫聞名的小鎮,從那裡再往山裡開,才會來到這座精緻華麗的宮殿。

它規模不大,卻非常細緻,也是路德維希二世少數真正完成並住過的宮殿,像是他最私密的避世之所。

林德霍夫宮的花園,是我覺得最能看出路德維希二世審美的一個地方。

它不像海倫基姆湖宮那樣巨大,也不像新天鵝堡那樣有童話城堡的戲劇感,但從制高點往下看,宮殿、花園、水池與步道沿著中軸線展開,呈現出非常精準的線性對稱。

那是一種藏在深山裡的華麗秩序。

四周是巴伐利亞山林,眼前卻是一座被安排得非常細緻、幾乎像舞台布景一樣的宮殿花園。也難怪林德霍夫宮會讓人覺得,它不是拿來展示權力給別人看的大宮殿,而更像是路德維希二世為自己打造的私人夢境。

海倫基姆湖宮:湖中島上的凡爾賽夢

海倫基姆湖宮則更有意思。

它建在基姆湖上的Herreninsel,也就是「紳士島」。這座宮殿要搭船才到得了,本身就已經帶著一種遠離塵世的感覺。

路德維希二世在這裡打造一座向凡爾賽宮致敬的宮殿,彷彿想把法國太陽王路易十四的華麗王權,搬到巴伐利亞湖中的小島上。

我們在宮殿外面合照時,背後是氣派的宮殿立面與寬闊的庭園。雖然它不是凡爾賽,卻很明顯能感受到那種刻意追求對稱、秩序與王權氣勢的設計語言。

只是這個夢實在太龐大、太耗費資源,最後難以為繼,並沒有完全完成。

新天鵝堡:阿爾卑斯山林裡的童話城堡

而最有名的新天鵝堡,則位在Hohenschwangau小鎮上方的阿爾卑斯山林裡。

施萬高一帶是相對平坦開闊的農田與草地,從平地遠望,就能看見新天鵝堡靜靜矗立在山丘上。

自駕到山下停好車後,還要再搭接駁車或步行上山,才能接近城堡與瑪利安橋。只是,真正到了瑪利安橋,才發現那座橋比想像中狹小許多,上面擠滿了來自世界各地的遊客。想好好拍張合照並不容易,最後只能在擁擠的人群中,努力伸長手自拍。

也正因為如此,那張照片反而很有旅行的真實感:背景是童話般的新天鵝堡,前景卻是我們一家人在觀光人潮中努力留下回憶的樣子。

它看起來像童話故事裡的城堡,但其實更像是路德維希二世內心世界的具象化:
中世紀騎士、德國神話、華格納歌劇,以及他對現實世界的逃離,都被蓋進了這座城堡裡。

走完這三座宮殿後,我印象最深的,其實不是它們有多華麗,而是它們所在的位置。

一座在深山裡,

一座在湖中島上,

一座在阿爾卑斯山林間。

它們都不容易抵達,也都帶著一種隱世獨立的氣質。

也許路德維希二世真正想蓋的,不只是宮殿,而是一個可以暫時離開現實政治、離開人群目光、只屬於自己的世界。

所以那段巴伐利亞自駕,對我來說不只是看三個景點,而是沿著山路、湖泊與森林,慢慢讀懂一位孤獨國王的夢。

那些宮殿美得像童話,但他的結局卻帶著悲劇。

也正因為如此,路德維希二世的故事,才會讓人覺得迷人,也讓人有一點感傷。


2026/05/24

hMPV 是什麼?會很嚴重嗎?耳鼻喉科醫師一次解答家長最擔心的問題

hMPV 是什麼?會很嚴重嗎?耳鼻喉科醫師一次解答家長最擔心的問題

發燒、咳嗽、喘不停?認識最近常見的hMPV人類間質肺炎病毒
作者:李亦倫醫師

最近門診有不少家長問我:

「醫師,我的小朋友驗到hMPV,這是什麼病毒?」
「是不是新的病毒?」
「會不會像RSV一樣很嚴重?」

尤其現在有些診所也開始能做hMPV快篩,很多家長第一次看到這個名字,難免會有點緊張。

今天就用比較簡單的方式,帶大家認識這支病毒。

hMPV是什麼?

hMPV,全名是Human Metapneumovirus,中文叫做「人類間質肺炎病毒」。

它是一種常見的呼吸道病毒,和RSV有點像,主要會感染鼻子、喉嚨、支氣管和肺部,造成感冒、咳嗽、發燒等症狀。

但它不是新病毒

這點很重要。

很多家長看到新聞會擔心:「是不是又出現新的疫情?」

其實不是。

hMPV早在2001年就已經被發現,而且推測在人類社會中已經存在很多年。

只是以前檢驗工具不普及,現在因為PCR、多重病毒檢驗越來越常見,所以比較容易被驗出來。

hMPV什麼季節比較常見?

hMPV在台灣其實每年都可能出現,但通常在冬春交際、春末夏初病例會比較多。

因此有時候在流感季後,門診仍然會看到很多孩子持續咳嗽、發燒,其中一部分就可能和hMPV有關。

hMPV常見症狀有哪些?

大部分孩子的症狀,其實和一般感冒很像。

  • 發燒
  • 流鼻水
  • 咳嗽
  • 痰很多
  • 喉嚨不舒服
  • 食慾下降

有些孩子甚至會咳比較久。

哪些孩子要特別注意?

雖然多數孩子都會慢慢自己恢復,但有些族群比較容易變嚴重。

  • 2 歲以下幼兒
  • 早產兒
  • 有氣喘體質的孩子
  • 本身有心肺疾病的孩子

這些孩子可能會出現喘鳴聲、呼吸變快、胸口凹陷、活力變差、喝不下水等情況。

如果有這些情況,就建議盡快回診或到急診評估。

hMPV會傳染嗎?

會。

hMPV和一般感冒一樣,主要透過飛沫傳播,或接觸到帶有病毒的分泌物而感染。

例如咳嗽、打噴嚏,或摸到口鼻分泌物後再揉眼睛,都有可能傳播病毒。

因此預防方式和一般呼吸道病毒類似:

  • 勤洗手
  • 生病戴口罩
  • 避免共食
  • 流行期間減少出入人多場所

hMPV潛伏期多久?

hMPV的潛伏期大約是3到6天

也就是說,孩子接觸病毒後,通常幾天內才會開始出現發燒、咳嗽、流鼻水等症狀。

因此在幼兒園、家庭成員之間,常常會一個接一個陸續感染。

hMPV需要吃抗生素嗎?

這是門診最常被問到的問題之一。

答案是:通常不需要。

因為hMPV是病毒,不是細菌。抗生素主要是治療細菌感染,對大部分病毒感染沒有幫助。

治療重點是什麼?

目前hMPV並沒有專門特效藥。

治療主要是「支持性療法」:

  • 退燒
  • 補充水分
  • 吸鼻涕
  • 讓呼吸道比較通暢
  • 減少不舒服
  • 觀察呼吸狀況

大部分孩子還是會靠自己的免疫力慢慢恢復。

醫院怎麼檢查hMPV?

1. 鼻咽拭子採檢

醫護人員會用細長棉棒,從鼻子比較深的位置採檢分泌物。

小朋友通常會不舒服幾秒鐘,但很快就結束。

2. PCR核酸檢驗

目前較精準的方法是PCR。

很多醫院使用的是多重病毒PCR,或呼吸道病毒panel,一次可以檢查很多病毒,例如:

  • hMPV
  • RSV
  • 流感
  • COVID-19
  • 腺病毒
  • 副流感病毒

診所也有hMPV快篩嗎?

有些基層診所現在也開始有hMPV抗原快篩。

做法有點像流感快篩,優點是快速,通常幾分鐘到十幾分鐘就能有結果,而且診所就能做。

快篩和PCR有什麼差別?

我通常會跟家長這樣解釋:

「快篩像快速抓嫌犯,PCR比較像精密驗DNA。」

PCR的敏感度比較高,病毒量少的時候也比較容易驗得到。

而抗原快篩速度快、方便,但缺點是敏感度較低,病毒量少時可能驗不到,也就是有偽陰性的可能。

所以快篩陰性,不代表百分之百沒有感染,還是需要搭配臨床症狀一起判斷。

驗到hMPV就一定很嚴重嗎?

其實不一定。

這也是我最常跟家長強調的事情。

「病毒名稱只是參考。」

真正重要的是:

  • 孩子的精神好不好
  • 呼吸有沒有喘
  • 血氧夠不夠
  • 能不能喝水
  • 有沒有脫水

而不是單純「驗到哪支病毒」。

給家長的一句話

其實大部分孩子在5歲以前,都曾經感染過hMPV。

它就是兒童常見呼吸道病毒之一。

大部分孩子都會像一般感冒一樣慢慢恢復。

陪伴、觀察、適當治療,通常比「驗到什麼病毒」更重要。

如果孩子出現呼吸喘、活力很差、嘴唇發白、完全喝不下水,還是要盡快就醫評估。


參考資料

  • Centers for Disease Control and Prevention:Human Metapneumovirus
  • American Academy of Pediatrics
  • UpToDate:Human metapneumovirus infections
  • Journal of Clinical Virology:Human metapneumovirus related reviews

扁桃腺化膿=細菌感染?驗出腺病毒=一定不用抗生素?

【扁桃腺化膿=細菌感染?驗出腺病毒=一定不用抗生素?】

作者:李亦倫醫師

門診很常遇到一種情境:
孩子發燒、喉嚨痛,

一看扁桃腺有白白的滲出物,家長第一個反應常常是:
「是不是化膿了?那是不是一定要吃抗生素?」

但另一種情境也很常見:
快篩驗出腺病毒,家長就放心地說:
「既然是病毒,那應該完全不需要抗生素吧?」

這兩句話,其實都只對了一半。

迷思一:扁桃腺化膿,就一定是細菌感染?

不一定。

扁桃腺上的白點、白斑、滲出物,看起來像「化膿」,但它不等於一定是細菌感染。
臨床上,造成扁桃腺滲出物的原因很多,包括:

  • A型鏈球菌感染,也就是GAS pharyngitis (GAS:Group A Streptococcus)
  • 腺病毒感染
  • EB病毒感染,也就是infectious mononucleosis
  • 其他病毒性咽喉炎

所以,「看到白白的東西」只是線索,不是診斷本身。
扁桃腺炎多數仍是病毒感染造成;A型鏈球菌雖然重要,但在成人與兒童中的比例不同,不能只靠外觀決定是否使用抗生素。AAFP的整理指出,扁桃腺炎約70–95%是病毒感染,而GAS約占成人5–15%、5–15歲兒童15–30%。

迷思二:驗出腺病毒,就一定可以放心不用抗生素?

大多數情況下,腺病毒感染不需要抗生素。

這句話本身沒有錯。
但問題在於,臨床判斷不能只看「有沒有驗出病毒」。
因為病毒陽性代表「有偵測到這個病毒」,但不一定代表它解釋了全部病況。臨床上仍要看:

  • 發燒天數與病程變化
  • 扁桃腺外觀與頸部淋巴結
  • 是否有咳嗽、流鼻水、結膜炎等病毒特徵
  • 是否有中耳炎、鼻竇炎、肺炎等細菌併發症
  • 病人年齡、免疫狀態、整體活力

所以比較精準的說法是:
腺病毒陽性時,不應常規使用抗生素;但若臨床上懷疑合併細菌感染,仍需要重新評估。

不是「驗出病毒就絕對不用抗生素」,也不是「看到化膿就一定要抗生素」。真正重要的是整體臨床判斷。

那我們有什麼工具可以輔助臨床判斷?A型鏈球菌快篩

針對喉嚨痛與扁桃腺炎,臨床上常用的工具之一是:
A型鏈球菌快篩(GAS rapid antigen detection test, RADT)。
它的優點是快速,幾分鐘內就能提供重要線索。但它不是完美的檢查。

1️⃣ 靈敏度 (Sensitivity):不是100%

靈敏度的意思是:
真正有GAS感染的人裡面,快篩能抓出多少人。

傳統 GAS抗原快篩的靈敏度大約落在70–90%左右,不同產品、採檢品質與研究設計會有差異。Cochrane review針對兒童RADT的分析也指出,快篩相較喉嚨培養有較快優點,但仍可能出現偽陰性。

白話說就是:
快篩陰性,不代表 100% 沒有 A型鏈球菌。
尤其採檢沒有確實刷到扁桃腺與後咽壁、孩子抗拒採檢、或菌量較低時,都可能影響結果。

2️⃣ 特異度 (Specificity):通常很高。

特異度的意思是:
真正沒有 GAS 感染的人裡面,快篩能正確驗出陰性的比例。

GAS快篩的特異度通常很高,常見可達95%以上。也就是說,真正不是GAS感染的人,被誤判成陽性的機率相對低。CDC也指出RADT對GAS具有高特異度,但敏感度相較喉嚨培養有變異。

但我們要注意:
特異度specificity不等於「驗陽性就一定是真的」的比例。

「所有快篩陽性的人裡,有多少是真的GAS」叫做:
陽性預測值 (PPV, positive predictive value)
PPV會受盛行率影響。也就是說,在GAS盛行率高的族群、典型症狀明顯的情境下,陽性結果比較可信;但在低盛行率或臨床表現很不像GAS的情境下,解讀仍需謹慎。

那如果快篩陰性怎麼辦?

這是臨床上最常被誤解的一點。

  • 小孩與青少年
    如果臨床上仍高度懷疑GAS,快篩陰性時,通常會考慮補做喉嚨培養或其他檢測。美國CDC建議,3歲以上有症狀兒童若RADT陰性,應以throat culture確認。
  • 成人
    成人GAS比例與風濕熱風險較低,通常快篩陰性後不一定需要常規補培養,但仍需依臨床狀況判斷。CDC也提到成人在RADT陰性後,常規throat culture並非一定需要。

總結

  • 扁桃腺化膿,不等於一定是細菌感染。
  • 驗出腺病毒,也不等於永遠不用抗生素。
  • A型鏈球菌快篩很有幫助,但它有靈敏度與特異度的限制。
  • 醫療判斷不是看單一線索,而是把症狀、檢查、年齡、病程與風險放在一起評估。

抗生素不是不能用,
而是要用在真正需要的時候。

2026/04/29

洗鼻與鼻噴劑的正確搭配與迷思破解


作者:李亦倫醫師

很多過敏性鼻炎的朋友常常跟我說:「醫師,我藥都有噴,可是怎麼好像沒什麼效?」

仔細一問,才發現問題不一定是藥沒效,而是順序錯了、噴法錯了,或是把不同種類的鼻噴劑搞混了。

過敏性鼻炎的日常保養,其實有一個很好記的大原則:

先大掃除,再上保養品。 也就是:先洗鼻,再噴藥。

第一部分:洗鼻器+鼻噴劑的黃金順序

第一步:先用生理食鹽水洗鼻,幫鼻腔「大掃除」

洗鼻的目的,不是把鼻子洗到完全沒感覺,而是幫忙把鼻腔裡的過敏原、發炎分泌物、濃稠鼻涕和結痂沖掉。

醫學研究與指引都提到,生理食鹽水鼻腔沖洗可以改善過敏性鼻炎患者的鼻部症狀,作為輔助治療是有幫助的。美國家庭醫學會的快速實證回顧也指出,生理食鹽水鼻腔沖洗比單純鹽水噴霧更能減少鼻部或鼻竇症狀。

大家可以想像:如果鼻腔裡面塞滿鼻涕,這時候直接噴藥,藥物很可能只是噴在鼻涕上,沒有真正接觸到發炎的鼻黏膜。先把物理性的阻塞和分泌物清掉,後面的局部藥物才比較有機會到達該去的位置。

不過要提醒一件很重要的事:洗鼻用水一定要安全。如果要自行調配洗鼻液,請使用煮沸後放涼的水、蒸餾水,或經過合格過濾的水;不要直接用未煮沸的自來水。AAAAI 的鼻炎實務參數也提醒,若使用自來水準備洗鼻液,應先煮沸後冷卻再使用。

第二步:輕輕擤乾淨

洗完鼻子後,不要用力爆衝式擤鼻涕。

建議:
把頭稍微前傾,輕輕把殘留的鹽水和軟化的鼻涕擤出來。兩邊鼻孔可以分開擤,不要兩邊一起用力。洗完後稍微等一下,讓鼻腔裡面不要濕答答,再進行下一步。

第三步:使用類固醇鼻噴劑,幫鼻黏膜「上保養」

過敏性鼻炎的核心問題是鼻黏膜發炎,而類固醇鼻噴劑是目前治療過敏性鼻炎非常重要的一線藥物。美國耳鼻喉頭頸外科學會的過敏性鼻炎臨床指引,強烈建議對影響生活品質的過敏性鼻炎患者使用鼻內類固醇治療。

洗鼻和類固醇鼻噴劑不是互相取代,而是可以互相幫忙。

洗鼻像是先把鼻腔環境整理乾淨;鼻噴劑則是把抗發炎藥物送到鼻黏膜上。兩者搭配使用,常常比只做其中一項更完整。

但請記得:類固醇鼻噴劑不是急救藥。

它不像血管收縮劑那樣幾分鐘內立刻通鼻塞,而是需要規律使用,通常連續使用幾天後逐漸改善,達到比較穩定的效果可能需要一段時間。Mayo Clinic 也將鼻類固醇噴劑列為花粉熱、過敏性鼻炎治療中的常用藥物選項。

第二部分:每天在用的鼻噴劑,你真的用對了嗎?

迷思一:鼻噴劑往鼻子正中間噴才有效?

正解:請往外側噴,也就是往同側耳朵方向噴。

鼻子的正中間是鼻中隔,上面有不少細小血管。如果噴頭長期朝鼻中隔直噴,比較容易造成局部刺激、乾燥,甚至流鼻血。

類固醇鼻噴劑常見副作用包括局部刺激、鼻腔乾燥、灼熱感、鼻出血等;雖然嚴重併發症少見,但正確噴法可以大幅降低不舒服的機會。

正確方式可以記成三句話:

頭微低、噴外側、不要猛吸。

右手噴左鼻孔、左手噴右鼻孔,通常比較容易讓噴頭自然朝外。噴的時候方向往同側耳朵,不要朝鼻中隔直衝。噴完輕輕吸氣即可,不需要用力吸到喉嚨苦苦的。

迷思二:鼻噴劑會有依賴性,所以都不能長期用?

正解:要看你用的是哪一種鼻噴劑。

這是門診最常見的誤會之一。

很多人一聽到「鼻噴劑」就很害怕,覺得噴了會上癮、會傷身、會變成一輩子都要噴。其實鼻噴劑有很多種類,不能全部混在一起講。

👉 類固醇鼻噴劑:不是成癮藥,是抗發炎保養藥

類固醇鼻噴劑主要作用在鼻黏膜局部,用來降低過敏造成的發炎反應。它是過敏性鼻炎很重要的一線治療,尤其適合鼻塞、流鼻水、打噴嚏、鼻癢反覆發作的人。

很多家長一聽到「類固醇」三個字就皺眉頭,這很正常。因為大家想到的通常是口服或打針的全身性類固醇。但鼻噴劑是局部用藥,現代配方全身吸收量低,和長期口服類固醇不能混為一談。

重點是:它要規律使用,不是有塞才噴。

如果把類固醇鼻噴劑當成急救藥,鼻塞才噴一兩下,通常會覺得「沒效」。不是藥不好,而是用錯方法。

👉 血管收縮劑鼻噴劑:通很快,但不能天天用

另一類常見鼻噴劑,是血管收縮劑,也就是大家常說的「一噴就通」那種。

這類藥物可以快速讓鼻黏膜血管收縮,短時間內鼻塞會明顯改善。問題是,它不能連續用太久。

Mayo Clinic 提醒,去鼻充血鼻噴劑不建議連續使用超過 2 到 3 天,否則可能讓症狀反而惡化,形成所謂的反彈性鼻塞。 其他文獻也提到,這類鼻噴劑通常不建議超過 3 到 5 天使用,長期過度使用可能造成藥物性鼻炎,也就是越噴越塞、越塞越噴的惡性循環。

所以它比較像「救急用的通鼻工具」,不是每天保養用的鼻噴劑。

如果你發現自己每天都需要靠這種噴劑才能睡覺,就建議盡快找耳鼻喉科醫師評估,看看是不是已經有藥物性鼻炎、嚴重過敏性鼻炎、鼻中隔彎曲、鼻息肉,或慢性鼻竇炎等問題。

李醫師小叮嚀:鼻子保養的三個口訣

過敏性鼻炎的治療,不是只靠一瓶藥,也不是洗鼻洗越多越好。

請記得:

第一,先洗後噴。
先用生理食鹽水把鼻腔清乾淨,再使用類固醇鼻噴劑,效果通常比較好。

第二,噴外側,不噴中間。
鼻噴劑請往耳朵方向噴,不要直接朝鼻中隔猛噴,才能減少鼻出血和刺激感。

第三,分清楚鼻噴劑種類。
類固醇鼻噴劑是規律抗發炎用;血管收縮劑是短期救急用,千萬不要天天依賴。

把方法用對,很多人其實不需要一直加藥,而是原本的治療就能發揮更好的效果。

鼻子不是壞掉,只是需要你用正確的方法照顧它。

2026/04/20

【破除網路迷思:中耳積水與鼻塞 治療的真相】


作者:李亦倫醫師。

最近不知道是不是演算法的關係,
常看到一些強調「中耳積水不需要開刀」以及「不要隨便切下鼻甲」的網路內容。

但臨床現實,其實沒有這麼簡單。

例如中耳積水牽涉到耳咽管功能,本來就是耳科領域中相對複雜的一環。
在排除器質性問題(如腺樣體肥大、鼻竇炎、鼻咽病灶)之後,
許多單純耳咽管功能不良的情況,確實沒有立即見效的治療方式。

👉 而「觀察」,本身就是治療的一部分。

提升治療品質、促進討論,當然是好事;
但如果用片面甚至不正確的資訊來解釋醫療,
反而容易讓病人做出錯誤判斷。

以下整理兩個最常見的迷思:

1️⃣ 迷思一

「耳鼻喉科只會幫中耳積水的病人打洞或開刀?」

❌ 錯誤

中耳積水(OME)的處理,原則上以保守治療與追蹤為主。

👉 臨床評估包含:

  • ▪️ 耳鏡檢查
  • ▪️ 聽力檢查
  • ▪️ 鼓室圖(tympanometry)
  • ▪️ 必要時鼻咽內視鏡(排除鼻咽病灶)

👉 特別提醒:
成人若出現單側中耳積水,
通常會更積極評估鼻咽部位。

👉 多數情況:
許多病例在 3 個月內會自行改善
👉 「觀察+追蹤」是標準做法

👉 何時才考慮介入?

  • ▪️ 聽力明顯受影響
  • ▪️ 症狀嚴重(耳悶、壓力感)
  • ▪️ 持續超過 3 個月
  • ▪️ 或合併耳膜結構異常(如塌陷)
📌 一句話重點:
#沒有併發症的中耳積水,時間本身就是治療

2️⃣ 迷思二

「慢性鼻塞都要把下鼻甲切掉?」

❌ 這是過度簡化,甚至錯誤的說法

👉 正確流程是:

1️⃣ 內科治療優先

  • ▪️ 抗組織胺
  • ▪️ 鼻內類固醇

2️⃣ 無效才評估手術

👉 而現代手術的核心是:
✔ 保留鼻甲黏膜功能(mucosa preservation)

主流方式包括:

  • ▪️ 射頻減積(RF)
  • ▪️ 微型螺旋刀(microdebrider)
  • ▪️ 黏膜下減積術
📌 重點不是「切掉」,而是:
「縮小體積+保留功能」

🎯 最後想說

這些觀念,其實都是耳鼻喉科長期的臨床共識,
也持續隨著醫學指引更新。

在資訊爆炸的時代,
簡化的說法很容易吸引注意,
但醫療決策,往往需要更完整的評估。

📌 一句話總結:
醫療不是越積極越好,也不是越保守越好
👉 而是在對的時間,做對的事情

👉 有相關困擾,建議做完整評估,以及尋求第二意見!
而不是只依賴片段資訊判斷

2026/04/12

台灣為什麼很少「花粉症」?換季過敏其實不是花粉!多數人都誤會了

作者:李亦倫醫師

當你在搜尋「花粉症」、「換季過敏」、「鼻子過敏怎麼辦」的時候,是不是總以為自己是因為花粉而一直打噴嚏?

但如果你生活在台灣, 多數情況下,其實你是「塵蟎過敏」,而不是花粉症。

這篇文章,我們將用臨床經驗與醫學證據,幫你釐清台灣過敏的真正元凶,以及如何正確面對換季時的過敏大爆發。

(照片是我們2019年在櫻花盛開的姬路城拍的)

一、台灣真的很少花粉症嗎?

台灣不是沒有花粉症,而是比例相對歐美與日本低非常多。
這樣的差異,主要來自於「氣候環境」

  • 歐美與日本(溫帶氣候):
    春、秋兩季樹木會釋放大量花粉,因此以「花粉症(季節型過敏)」為主。
  • 台灣(亞熱帶氣候):
    氣候高溫且高濕,這樣的環境非常適合塵蟎繁殖,因此主要以「塵蟎過敏(全年型)」為主。
臨床一句話總結:
過敏的差別,往往不是體質問題,而是環境中的「過敏原」不同。

二、台灣最常見的過敏元凶:塵蟎

根據台灣的臨床研究,約有 70–80% 的過敏性鼻炎患者對塵蟎過敏,單純花粉症患者相對少見。
換句話說: 你以為的花粉症,多半其實是塵蟎在作怪。

台灣的環境幾乎是塵蟎的天堂,因為具備三大條件:

  • 濕度高(常年 >60%)
  • 家中有大量寢具、床墊與布沙發
  • 民眾長時間在室內活動

這等於我們每天、每晚都在與過敏原近距離接觸。

三、既然是塵蟎,為什麼「換季」會特別嚴重?

很多人會疑惑:
「既然一年四季都有塵蟎,那為什麼換季時過敏會大爆發?」

其實,多數換季過敏並不是花粉症,真正引發症狀加劇的原因通常來自以下三個刺激因素:

  • 溫差變化(冷空氣):
    氣溫驟降會刺激鼻黏膜,引發鼻塞、流鼻水。
  • 空氣污染(PM2.5、沙塵):
    會加重呼吸道的發炎反應。
  • 自律神經變化:
    換季會讓鼻黏膜的反應性變強。

這些刺激作用在原本就因塵蟎過敏而處於「慢性發炎」狀態的鼻黏膜上,就會引發明顯的換季過敏症狀。

四、花粉症 vs. 塵蟎過敏:教你如何分辨

這是在臨床上最常被問到的問題。你可以透過以下特徵進行初步判斷:

📌 塵蟎過敏(台灣最常見|全年型)

  • 一年四季都有症狀
  • 常見表現:早上起床連續打噴嚏、長期鼻塞、流鼻水

📌 花粉症(季節型)

  • 通常只在春天或秋天發作
  • 常伴隨眼睛發癢、流淚,症狀有明確時間性

📌 混合型(越來越常見)

  • 平時有輕微症狀,但在特定季節或換季時特別嚴重
    (近年因氣候變遷與都市植栽改變,台灣混合型過敏有增加趨勢)

五、過敏性鼻炎該怎麼辦?不要只靠猜測

如果你長期受過敏困擾,也常在網路上搜尋解決方法,建議不要只靠猜測來自行買藥或調整環境。

建議的檢查與治療步驟:

1️⃣ 確認過敏原
透過「抽血檢測(specific IgE)」或「皮膚點刺測試」,確認究竟是塵蟎還是花粉過敏,治療方向會完全不同。

2️⃣ 環境控制(最關鍵)
若為塵蟎過敏,建議:

  • 將室內濕度控制在 50% 以下
  • 使用防蟎寢具
  • 定期高溫清洗床單

3️⃣ 醫療介入
在醫師評估下使用鼻噴劑(類固醇)或抗組織胺。
對於較嚴重患者,也可考慮減敏治療或微創手術。

結語:你真的了解自己的過敏嗎?

台灣的過敏性鼻炎,以塵蟎主導的全年型過敏為主。
如果你或家中的孩子長期有:

  • 鼻塞
  • 睡眠品質差
  • 打呼
  • 習慣用嘴巴呼吸

建議盡早尋求專業評估。
及早進行完整的過敏原檢測,找出真正的致敏原因,才能對症下藥,讓鼻子重新深呼吸。