【群馬溫泉慢旅③】別邸仙壽庵：把整片冬日森林借景入室的極致款待

作者：李亦倫醫師

如果說積善館是一段故事，

那谷川溫泉的「別邸 仙壽庵」，更像是一段被放慢的時間。

離開四萬溫泉之後，車子一路往谷川岳方向前進。雪越下越厚，路邊的景色也慢慢變得單純。等到轉進那條通往仙壽庵的小徑時，世界好像突然安靜了下來。

腳踩在積雪上的聲音，很清楚。
也很剛好。

入住時間：2026.02.19-2026.02.21

▍奢侈的留白：讓空間自己說話

仙壽庵的第一個印象，不是建築，而是「空」。
建築本體約1000坪（約3300平方公尺），卻只規劃了18間客房。

空間被刻意留白，讓風、光與季節自然流動。

沿著小徑走向大廳，兩旁是厚厚的積雪，沒有多餘的聲音。推開門的那一刻，視線會被整片玻璃吸走——
一條優雅的曲線向前延伸，8公尺挑高的迴廊，以大面通透玻璃順著弧線展開，將整片谷川岳的冬日森林「借景」進室內。

這座空間融合現代建築與日式美學，讓自然成為設計的一部分。
安靜到幾乎不需要解釋。

這種「少房間 × 大空間」的配置，其實正是頂級溫泉旅館最核心的設計邏輯。

▍住好住滿的22小時

很多旅館讓人感覺時間不夠，但仙壽庵剛好相反。

13:00入住，隔天11:00退房。
這多出來的幾個小時，讓整個節奏慢了下來。

你不用趕。
也不需要安排什麼。

▍房間裡的風景，是時間本身

全館僅18間客房，每一間都配備「源泉掛流」的專屬露天風呂。
沒有共用的壓力，也沒有時間限制。

入夜之後，整片雪景變得更安靜。
泡在溫泉裡，看著樹枝上堆著的雪，慢慢融、慢慢落。遠方沒有聲音，只有偶爾的風。

那一刻你會發現，這裡的重點不是「設施」，而是時間。

你可以什麼都不做。
但不會覺得浪費。

▍那些不說也會感覺到的細節

仙壽庵的款待，很少是刻意被強調的。

房間裡的飲品是免費的。
枕頭與被褥可以依照習慣調整。
夜晚回到房間，會看到靜靜準備好的宵夜點心。

這些事情如果一一列出來，其實都不特別。
但當它們自然發生的時候，你會感覺到一種很輕的安心。
不張揚，但剛剛好。

也難怪這裡會被選入法國精品酒店聯盟
「羅萊夏朵（Relais & Châteaux）」。

(回來查了一下，台灣目前僅有「三二行館」和「馥蘭朵烏來」兩家入選。)

不是因為它刻意追求頂級，而是它把每一個細節都做到完整。

▍一頓讓人慢下來的晚餐

晚餐是懷石料理。
18間客房，對應的是18間獨立的用餐空間。
不用說話太多，也不會被打擾。

如果選擇連住兩晚，菜單也會隨之變化。
沒有刻意炫技，但每一道料理都有它存在的理由。

搭配的酒，也剛剛好。
不是為了驚艷，而是為了延續整個節奏。

▍結語

如果說積善館是一段故事，
那仙壽庵，更像是一段被放慢的時間。

在這裡不需要安排太多行程，
只需要待著。
看雪、看樹、看光線慢慢改變。

然後才會發現——
原來真正的溫泉旅行，是這個樣子。

📌 實用資訊

• 📍地點
  群馬縣 谷川溫泉 別邸 仙壽庵
• 💴住宿
  全館僅18間客房，皆附源泉掛流露天風呂
  一泊二食價格約為高端溫泉旅館水準（依房型與季節浮動）
• 🕰️滯留時間
  13:00 Check-in / 11:00 Check-out（約22小時）
• 🍶餐飲建議
  可考慮搭配清酒 pairing，體驗更完整

這是《群馬溫泉慢旅：四萬與水上的四個故事》系列第③篇。
下一篇，將迎來整趟旅程的收束。

📚 《群馬溫泉慢旅：四萬與水上的四個故事》

• 👉 【群馬溫泉慢旅①】神隱少女的那座橋
• 👉 【群馬溫泉慢旅②】住進神隱少女的世界：積善館佳松亭的一晚

【群馬溫泉慢旅②】住進神隱少女的世界：積善館佳松亭的一晚

作者：李亦倫

如果說積善館本館像是《神隱少女》的入口，那「佳松亭」，才是真正住進故事裡的地方。

很多人來四萬溫泉，會特地走到紅橋前拍照，朝聖那棟被稱為油屋靈感來源的百年木造建築。但真正讓這趟旅行變得難忘的，其實不是那座橋，而是晚上回到房間之後的那段時光。

窗外是靜止的山谷，幾乎沒有任何聲音，遠處只有微弱的燈光。泡進溫泉的那一刻我才發現——

原來積善館不是一個景點，而是一個可以住進去的世界。

▍積善館應該住哪一館？本館、山莊、佳松亭差在哪？

很多人不知道，積善館其實不是單一旅館，而是由三棟橫跨不同時代的建築組成。這座由「關」氏家族傳承十九代、名字取自《易經》「積善之家，必有餘慶」的百年名宿，見證了歲月的流轉。

• 本館（元祿建築）
  建於1691年，保留三百年歷史的木造結構，是日本現存最古級的溫泉旅館建築之一，適合想深刻體驗古老「湯治」文化的旅人。
• 山莊（昭和建築）
  建於昭和11年，被指定為國家登錄有形文化財，充滿大正浪漫與昭和摩登交錯的復古華麗感。
• 佳松亭（現代和風）
  隱身在松樹與竹林後方的純和風建築，也是積善館最高等級的住宿區。

如果只是來拍照，走到本館前就足夠；但如果要住得舒服，佳松亭才是真正的選擇。這就像去嘉義阿里山賓館，雖然歷史館值得細細品味，但若追求極致的住宿舒適度，現代館往往會是更推薦的決定。

▍有些旅館用來睡覺，有些讓人停下來

這次我們入住的是佳松亭8樓的概念客房「杜 Mori」。七疊榻榻米加上雙床設計，一家四口入住也十分寬敞，傍晚管家會再鋪上兩張舒適的床墊。

房間最迷人的，是專屬的客室半露天風呂。

入夜後，天空開始飄起細雪。睡前在飄雪的戶外空間泡湯，真的是人生一大快活

這間以「音」為概念重塑的客房，巧妙融合了四萬溫泉的自然。拉門設計成現代版的雪見障子，牆上則點綴著「野田版畫工房」的和紙藝術，寓意著森林與人們的相聚。

在這裡，你可以聽見風聲、雨聲、樹葉的沙沙聲。
也可以什麼都不做。
那本身就是一種奢華。

▍舌尖上的群馬與穿越時空的名湯

溫泉旅館的靈魂，少不了精緻的一泊二食

佳松亭的晚餐以細膩的懷石料理呈現，選用群馬在地食材，每一道菜的器皿與擺盤都宛如藝術品，完美詮釋了日式款待的心意。吃飽喝足，館內的溫泉更是一場穿越時空的旅程。

你絕對不能錯過：

• 元祿之湯
  建於昭和5年，昭和初期西洋風格的巨大拱形窗戶與挑高空間，彷彿直接走進電影場景，是積善館最具代表性的浴場。
• 杜之湯（露天風呂）
  佳松亭專屬的露天風呂，被群木環抱，在毫無遮蔽的自然氣息中享受名湯。

▍結語

如果只是想看神隱少女的場景，走到紅橋前就足夠了。

但如果想真正體驗積善館，你應該為自己留下一晚的時間。

因為只有住下來才會發現——
那裡不是景點。
是一個世界。

實用資訊（建議收藏）

• 地點：群馬縣 四萬溫泉 積善館（佳松亭）
• 住宿費用：佳松亭概念客房（附客室露天風呂），一泊二食成人約 ¥47,000／人（依季節略有浮動）
• 交通方式：
  • 東京車站搭乘直達高速巴士「四萬溫泉號」約3.5小時
  • 或搭乘JR至「中之條站」轉乘巴士約40分鐘
• 最佳拍攝時間：傍晚入夜時分，本館點燈後的紅橋最具《神隱少女》的魔幻氛圍。

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這是《群馬溫泉慢旅：四萬與水上的四個故事》系列第②篇。

下一篇，將介紹另一間風格截然不同的絕美溫泉旅館 —— 別邸仙壽庵。

📚 《群馬溫泉慢旅：四萬與水上的四個故事》

• 👉 【群馬溫泉慢旅①】神隱少女的那座橋
• 👉 【群馬溫泉慢旅③】別邸仙壽庵：把整片冬日森林借景入室的極致款待

【群馬溫泉慢旅①】神隱少女的那座橋

《群馬溫泉慢旅：四萬與水上的四個故事》系列

作者：李亦倫醫師

這是我在群馬縣四萬溫泉與水上溫泉的一段慢旅行。四篇文章，記錄兩間難忘的溫泉旅館，以及真正的溫泉旅行是什麼樣子。

• ① 神隱少女的那座橋
• ② 積善館佳松亭的一晚
• ③ 別邸仙壽庵的靜謐時光
• ④ 為什麼真正懂溫泉的人會來群馬

本篇是第①篇。

【那一刻，我真的相信走過這座橋會進入神隱少女的世界】

「過橋的時候，絕對不可以呼吸喔。」

站在這座紅色木橋上時，我腦海裡只剩下這句話。

夜裡的山谷幾乎沒有聲音。
只有雪靜靜落下。（9點以後非入住遊客退去時)

眼前的木造建築透出溫暖的黃光，安靜得不像現實世界。
那一瞬間真的會讓人產生一種錯覺：
只要走過這座橋，就會進入另一個世界。

照片中的地方，是群馬縣四萬溫泉的「積善館」。

很多人問我：
這裡是不是《神隱少女》裡油屋的原型？

答案其實很有意思。
吉卜力方面曾表示，油屋並沒有唯一原型，而是融合了多種日本傳統建築元素設計而成。

也就是說——
油屋不是一棟建築，它更像是一段被拼湊出來的記憶。

而在日本旅行的途中，我慢慢發現，現實世界裡，其實真的散落著油屋的碎片：

第一塊拼圖｜群馬 四萬溫泉・積善館

如果油屋有一個入口，大概就是這裡。
旅館前的紅色木橋（慶雲橋），是許多人第一眼就會聯想到神隱少女的場景。
積善館本館建於 1691 年，被認為是日本最古級的木造溫泉旅館建築之一。

第二塊拼圖｜長野 澀溫泉・金具屋

如果說積善館像入口，金具屋就像油屋本身。
四層樓木造建築「齊月樓」層層堆疊的輪廓，非常接近動畫裡油屋的宏偉外觀。

第三塊拼圖｜愛媛 松山・道後溫泉本館

這是吉卜力工作室曾提及的參考地點之一。
建築頂部的「振鷺閣」，以及作為公共浴場的文化背景，被認為影響了油屋的設定。
如果說油屋有一個精神上的原型，很多人會選道後溫泉。

第四塊拼圖｜東京・江戶東京建築園

在這裡你會發現，油屋其實是被設計出來的。
老文具店「武居三省堂」整面牆的抽屜，被認為是鍋爐爺爺房間的重要靈感來源之一；而錢湯「子寶湯」的空間，也常被認為是油屋浴場的參考。
動畫裡那些看似奇幻的細節，其實都來自真實世界。

第五塊拼圖｜東京・目黑雅敘園

如果你好奇湯婆婆為什麼住在那麼誇張的房間裡，來這裡大概就會理解。
「百段階梯」過度華麗的雕刻與金箔裝飾，很容易讓人聯想到電影中湯婆婆的世界。

真正偉大的動畫不是憑空想像出來的。
它們都是從現實世界長出來的。

【積善館 實用資訊】

為了讓大家也能親自去收集這塊拼圖，幫大家整理了實用攻略（建議先收藏起來）：

最佳拍攝時間

入夜後點燈的「藍調時刻」，此時木造建築的黃光與天空的深藍對比最美。
若像我一樣幸運遇到冬雪，氛圍會直接拉滿。冬季五點就日落，配合建築點燈，這時適合拍建築整體的氛圍照，點燈到晚上9:30，因為傍晚很多非入住的遊客來拍照，如果住在積善館，要避開人潮，可能就是接近9點最為寧靜。

大眾交通

從東京車站可搭乘直達高速巴士「四萬溫泉號」；搭乘 JR 特急「草津・四萬號」至「中之條站」，再轉乘路線巴士至四萬溫泉。

自駕

為了接續後面到谷川岳水上溫泉的行程，我們選擇從上野搭新幹線到高崎市。在高崎市租車，前往四萬溫泉，後續再到水上町，然後回到高崎還車。三段自駕路線車程大約都是一小時出頭。自駕自由度最高，冬季雪胎是標配。

日歸溫泉

就算沒有住宿，積善館也有開放白天的日歸溫泉（元祿之湯），可以親身體驗大正浪漫風情的羅馬式浴場。

如果只能選一個地方朝聖油屋。
我會選積善館。

不是因為建築最像，而是那一刻站在橋上的感覺。

那一瞬間，我真的相信——
只要走過那座橋，就會進入神隱少女的世界。

如果你也喜歡《神隱少女》，強烈建議把這篇文章 #收藏 起來，並 #分享 給那位曾陪你看這部電影的朋友。

也許某一天你會走到這座橋上。
看看自己會不會也下意識地——屏住呼吸。

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這是《群馬溫泉慢旅：四萬與水上的四個故事》系列第①篇。
下一篇將介紹真正住進積善館的體驗 —— 佳松亭。

📚 《群馬溫泉慢旅：四萬與水上的四個故事》

• 👉 【群馬溫泉慢旅②】住進神隱少女的世界：積善館佳松亭的一晚
• 👉 【群馬溫泉慢旅③】別邸仙壽庵：把整片冬日森林借景入室的極致款待

🍁 四季折々の日本 ― 秋楓 ― 奧飛驒溫泉鄉2019

🍁 四季折々の日本 ― 秋楓 ― 奧飛驒溫泉鄉2019

作者：李亦倫

每天在臨床工作與呼吸道疾病奮戰的我，常常覺得——臨床工作與收入固然重要，但「生活」與「回憶」，才是支撐心靈的重要養分。

Work–life balance，不只是口號，更是能夠長久前進的基礎。

這裡除了記錄醫療筆記，也希望留下旅途中那些溫暖的片段。今天想分享的，不是醫療新知，而是一段被疫情隔開的記憶—— 回到將近四年前，那個充滿秋楓氣息的日本 🍂

🍁 2019年的秋天

時間回到2019年10月底。

那時，我們還不知道「COVID-19」這個名詞即將改變全世界，也沒想到，那會是我們家在台灣進入「鎖國」前的最後一次國外旅遊。

從那趟旅行之後，一直到2023年解禁，我們才再次踏上國外旅程。（額外的收穫是，多了許多國旅的美好回憶。）

2019年秋天的目的地，是日本的「中部山岳國立公園」。這片國家公園橫跨新潟、富山、長野與岐阜四縣，我們從北陸石川縣的小松市進出，自駕穿越山區，主要行程依序是奧飛驒溫泉鄉、上高地與黑部峽谷—— 一場名副其實的「追楓之旅」。

🎥 這是當時我隨手拍下的旅程片段：沒想到七天六夜的旅程，最後只完成了第一天的記錄。😂

雖然這幾年，兩個孩子長大，陸續升上國小高年級與國中，已經難得再有「說走就走」的旅行。但在日本即將進入紅葉季的現在，整理照片的過程，讓我又重新回到那年的秋天，也提醒自己把那段未完成的旅程記錄下來。

與其說這是一篇景點介紹，更像是一個「時空膠囊」，把我帶回那個沒有疫情，沒有期中考，能自由旅行、心中充滿期待的時光。

🚡 新穗高纜車（Shinhotaka Ropeway）

這趟旅程的亮點之一，絕對是新穗高纜車。
它位於奧飛驒溫泉鄉，是日本唯一的「雙層纜車」。

纜車從海拔一千多公尺一路攀升至2156公尺的「西穗高口」站。短短幾分鐘的上升過程中，窗外景色從綠黃參差的山林，漸漸轉為層層紅葉，遠方山頭則覆上白雪。

十月底的奧飛驒群山，早已是初冬的模樣。站上山頂觀景台，360度全景令人屏息—— 難怪《米其林綠色指南》給了這裡兩顆星推薦，名副其實的壯麗。

🏔 穗高連峰（Hotaka Mountain Range）

從新穗高觀景台遠望，眼前是連綿壯闊的穗高連峰。這是北阿爾卑斯山脈的一部分，其中主峰「奧穗高岳」海拔3190公尺，是日本的第三高峰。

而我鏡頭中拍到的，是更北方的「槍岳」（3180公尺）。尖聳的山形如同長槍一般，是登山愛好者心中的聖地。

對帶著孩子旅行的我們來說，能以纜車輕鬆地欣賞這樣壯闊的群山，真的是最省力又安全的方式。

看著孩子們在山頂平台上奔跑嬉笑，對比遠方巍峨的山影，那一刻，深深感受到大自然的偉大與溫柔。

♨️ 深山櫻庵（Miyama Ouan, 平湯溫泉)

結束纜車的行程後，我們入住了奧飛驒溫泉鄉中著名的「平湯溫泉」。這一帶被群山環繞，清晨的空氣帶著溫泉熱氣與木香，是最道地的山林溫泉風情。

我們下榻的是「深山櫻庵（Miyama Ouan）」，一間充滿木質溫度的日式旅館。平湯溫泉，真的是在深山裡面。因為我們在2013年初訪岐阜縣時，住過它的姊妹店『高山櫻庵』，有著很不錯的經驗，所以這次就很放心的預訂住宿。

從踏進玄關的那一刻起，就得脫下外鞋，赤腳踩在榻榻米上，那種從城市抽離的安靜感，讓人馬上進入放鬆模式。

館內設有男女分開的大浴場與免費的「貸切風呂」（個人湯屋），可以一家人靜靜地泡湯，享受被山林包圍的溫泉時光。泡完湯，享用當地的飛驒牛乳，好不暢快！

夜晚泡在露天湯裡，看著滿天星斗，山風帶著冷意、泉水散發熱氣，兩者交織成最難忘的記憶。這裡和Dormy Inn集團其他品牌一樣，也提供宵夜「夜鳴拉麵」，在深山裡的冷夜裡來上一碗，真的是一種小確幸 🍜✨

選擇入住這裡，還有一個原因，從旅館旁的平湯溫泉巴士站搭上高地公車，只要半小時就可以到達大正池。（上高地不允許私家車進入。）

💭 疫情後的反思

在COVID疫情期間，整整四年，出國旅行變成遙不可及的夢想，再次翻看那些2019年的照片與影片，總有種不真實感。理所當然地享受著旅行、享受著與世界的連結，竟然是有錢也買不到的願望。疫情的幾年，讓我們更懂得「珍惜日常」的可貴。

大家都知道：「健康，是享受一切的根本。」但是行為上卻常常往反方向走。

而那些旅途中的「回憶」，也是心靈的養分，支撐我們度過那些不容易的時光。

很慶幸，2023年，我們又能重新啟程。希望大家也都能保持身心健康，去創造屬於自己的「四季折々」的美好風景 🌿

🧭 旅行資訊

📍 地點｜奧飛驒溫泉鄉（Okuhida Onsen-go, 岐阜縣）

奧飛驒溫泉鄉位於日本中部山岳國立公園內，由五個溫泉區組成：平湯、福地、新平湯、栃尾、新穗高。其中平湯溫泉是交通最便利的入口，很適合當作前往上高地與新穗高纜車的中繼點。

🚗 交通建議

• ✈️ 可從「小松機場」或「富山機場」進出北陸地區。
• 🚙 建議租車自駕（特別是家庭旅遊），山區行程靈活度高。
• 🚌 若搭乘大眾交通工具，從「高山站」有巴士直達「平湯溫泉」，車程約1小時。

🏠 住宿推薦｜深山櫻庵（Miyama Ouan）

• 地址：岐阜縣高山市奧飛驒溫泉鄉平湯溫泉
• 特色：全館榻榻米、免費貸切湯屋、露天溫泉星空絕景、夜鳴拉麵宵夜服務。
• 氛圍：氣氛溫暖樸實，服務人員親切，適合家庭或想遠離塵囂的旅人。看到這位部落客分享的介紹文很詳細。

🚡 新穗高纜車（Shinhotaka Ropeway）

• 可從平湯溫泉開車約25分鐘抵達。
• 雙層纜車是日本唯一設計，登上「西穗高口」觀景台可眺望北阿爾卑斯群峰。
• 建議避開中午人潮，清晨或下午三點前上山，光線最美。

🍂 最佳旅行季節

• 10月中旬至11月初為紅葉最盛期。
• 若想同時看到紅葉與積雪交錯的景色，10月底是最佳時間。

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#四季折々の日本 #秋楓 #奧飛驒溫泉鄉 #新穗高纜車 #旅行日記 #重啟旅程